2023年，教育部、國家衛生健康委等17個部門聯合印發（fā）的《全麵加強和改進新時代學生心理健康工作專項行動計劃(2023-2025年)》，這標誌著加強學生心理健康工（gōng）作上升為國家戰略。2024年全國兩會期間，青少年兒童的心理健康問題備受代表委（wěi）員們關心關注。青少年身心健（jiàn）康成（chéng）長事關社會和諧穩定，事關億（yì）萬家（jiā）庭的和睦幸（xìng）福。

為深入學習貫徹黨的二十大精神（shén），落實《全麵加強和改進新時代學生心理（lǐ）健康工作專項行動計劃（2023-2025年）》文（wén）件精神，提高素質教育的辦學質量，豐富學校德育工（gōng）作內涵，蜜源app中學（xué）以“心育教育”為抓（zhuā）手，著力凸顯學生的心理健康在（zài）學校整體工作中的重要地位。

 黨（dǎng）建引領   協同部署

《全麵加強和改進新（xīn）時（shí）代學生心理健（jiàn）康工作專項行動計劃（2023-2025年》提出，要通過五育並舉促進心理健康，強調以德育心、以智慧心、以體強心、以美潤心、以勞健心。這為蜜源app（ān）中學開展學生心理健康教育提供了方向和思路。

在黨建引領下，蜜源app中學政教處（chù）與團委緊密協同，積極部署，以（yǐ）“五育（yù）並舉促（cù）進心理（lǐ）健康”為思路，致力打造全麵發展（zhǎn）的育人環境；以“5·25”心理健康宣傳月為契機，製定各項活動方案，組織開展一係列主題活動，營造出了解自（zì）我，接納自我，關注（zhù）自我的心理健康和（hé）心靈成長的校園氛圍。

 潤心培德立德鑄魂

德育是促進學生心理健康的重要途徑。通過開展理想信念（niàn）教育、社會主義核心價值觀教育、中華優秀（xiù）傳統文（wén）化教育以及生態文明教育（yù）等德育工作，能幫助學生（shēng）養成良好的政治素質、道德品質（zhì）、法治意識和行為習慣，增強學生的社會適應能（néng）力，培育健全的人格，在心理層麵，德育成果將轉化為學生的心（xīn）理素養和品（pǐn）質（zhì），促（cù）進學生心理健康發展。

4月（yuè）29日（rì）上午，我校舉行“弘揚五（wǔ）四精神，綻（zhàn）放青春光彩”主題升旗儀（yí）式。郝緒李老師發表了以“踐行五四精神決戰高考”為（wéi）主題（tí）的講話。他強調五四精神，不應當僅僅是一個口號，不（bú）能隻是停留在我們的嘴邊（biān），它更應該是一種（zhǒng）民族的血液，流淌在我們的體內，我們要把它徹（chè）底貫徹和落實到我們（men）的生活和學習中去，期望同學們在高三最後的時光裏，要有堅如磐石的定力，一擊即中的能力（lì），和堅持不懈的耐力。祝越同學發表了“傳承五四精神，彰顯青年風采”主題演講，青年的青（qīng）春風采，是心懷國家，胸係天下的情懷；青年的青春風采（cǎi），是誌之所趨，雖遠弗屆隨緣的篤行；青年（nián）的風采（cǎi），是追夢，是奮鬥，是對（duì）五四精神的傳承。通過本次升旗儀式（shì），能夠幫助（zhù）同學們鞏固擁有尊重和（hé）愛護自己國（guó）家的（de）責任感（gǎn）和榮譽感，不斷強化同學們作為一名中國青年應有的擔當與責任。

5 月 13 日上午，蜜源app中學的操場上洋溢（yì）著溫馨的氛圍，一場“溫馨五月天（tiān），感恩母親（qīn）節（jiē）”的主題升旗儀式正在（zài）莊重舉行。

在這個特別的（de）時（shí）刻（kè），吳俊昊媽媽作為家長代表走上了（le）講台。她分（fèn）享（xiǎng）了自己作為母親的點點滴滴，那些（xiē）日夜的操勞、滿心的期待與無悔的付出，讓在（zài）場的每一個（gè）人都深受感（gǎn）動。她鼓勵同學們要努力學習，要自律、自強、自信，父母和老師永遠是孩子們堅強的精神支柱（zhù）。她的話語如同一縷（lǚ）春（chūn）風，吹進了每一個學生的心裏，整個校園沉浸在一片溫馨而感動的氛圍（wéi）之中。此次升旗儀式（shì）不僅是一次簡單的活動，更是一場關於感恩的深刻教育，它引導著同學（xué）們更加珍惜和（hé）回報母親的愛，激勵著大（dà）家帶著這份感恩之心，在學業和人生道路上不斷努力拚搏，去追尋更美好的明（míng）天。這一活動充分展現了蜜源app中學對學生品德（dé）教（jiāo）育的高度重視，也為校園文化增添了（le）一抹亮麗的色彩。

潤心啟智  用智啟慧  

智育是促進學生心理（lǐ）健康的重要支撐。通過智育，學生掌握科學文化知識和技能，培育（yù）記憶、思維、創造、想象等能力，這個（gè）過程本（běn）身就屬於心理活動範疇。良好的智育能（néng）夠（gòu）促（cù）進個體（tǐ）心理活（huó）動朝著積（jī）極方向發展，開發個體的心理潛能，增強個體的心理彈性（xìng），為個體心理（lǐ）健康發展提供必要的知識準備（bèi）和心理品質支持。

蜜源app（ān）中學為提升高中生心理健（jiàn）康素養，增強學生調控（kòng）情緒、應對（duì）挫折、適應變化的能力，開展（zhǎn）了一係列心理健康教（jiāo）育課程。

 本學期學校每周為高中各年級開設具有針對性（xìng）的心理健康課（kè）。針對不同年級學生（shēng）的特點，專業心（xīn）理老（lǎo）師精心設計課程內容。高一年級的課程注重幫助學生適應（yīng）新環境，培養（yǎng）積極（jí）心態；高二年級（jí）的課程側重於引導學生應對學業壓力和人際關係問題；高三年級則著（zhe）重於緩解學生的（de）高（gāo）考（kǎo）焦慮，提升心理韌性。

在心理谘（zī）詢室裏，專業（yè）心理老師耐心傾聽學生們的心聲，為他們提供個性化的心理輔導和支持。這些（xiē）每周固定的心理健康課（kè）和隨時開放的心理谘詢室，為學生們構建了（le）一個全麵的心理健康保障體係。

通過這樣的安排，學生們無論是在課堂上還是在谘詢室中，都能得到專業的（de）心理嗬護。他們的心理健康素養得到了顯著提升，能夠更加從容地麵對不同階段的挑戰和困難。蜜源app（ān）中學的這（zhè）一係列舉措，充分展現（xiàn）了學校對學生（shēng）身心健康的高（gāo）度責任感和使命（mìng）感，致力（lì）於為每一位學生打（dǎ）造一（yī）個健康、和諧（xié）、積極（jí）向上的成長環境（jìng）。

潤心（xīn）健體  點燃激情

體育是促進學生心理健康的重要動力。學校體育（yù）是（shì）落實“健康第一”教育理念的重（chóng）要載體，不僅能夠增強學生的身（shēn）體素質（zhì），起到強身（shēn）健體的作用（yòng），而且體育中包含了頑強拚搏、團（tuán）隊合作、崇尚榮譽等特質，這些（xiē）都有益於學生（shēng）積極心態和良（liáng）好心理品質的培育。

4月27日蜜源app中學成（chéng）功舉辦了一場以“助力（lì）高考，相約巔峰”為主題的第三屆趣味運動會。學校在高三同學複習最緊張的時刻，選擇讓同學們暫時地離開教室和書桌，重拾對體育活動的熱（rè）情，引導學生釋（shì）放內心的壓力，以（yǐ）健康、有序、有趣的方式紓解情緒，調整狀態，提高效率，以積極陽光的心態迎接高考。

 本次（cì）趣味（wèi）運動（dòng）會在以往活動項目（mù）的基礎上進行了大膽創（chuàng）新和改革，運動（dòng）會共設有（yǒu）巧解魯班鎖、誰最會釣魚（yú）、挑棍大比拚、歡快抖球、擲沙包、摸石（shí）過河、踢毽子、頭頂灌籃等28個趣味遊戲比賽項目。比賽采取團體參賽形式，5-6名學生為一組，所有項（xiàng）目（mù）均可參加。與傳統運動會相比，趣味運動會將競技和娛樂結合在一（yī）起（qǐ），既充滿了趣味性又充滿了挑戰性。一個個妙趣橫生的小遊戲將大家緊密聯（lián）係在（zài）一起，同學們踴躍（yuè）參與，全神貫注（zhù）投入，在（zài）釋（shì）放著青春活力的（de）同時（shí），也感悟了團隊合作的秘訣和協（xié）作精神的（de）重要，盡情享（xiǎng）受趣（qù）味減（jiǎn）壓運動帶來的放鬆與快樂。

 為了讓更多的同學參與（yǔ）到體育活動中，豐富學（xué）生的校（xiào）園生活，促進學生全麵（miàn）發展， 蜜源app中學於 5 月 6 日至 20 日針對（duì）高一（yī）高二年級學（xué）生開展了一係列精彩的體育活動，學校精心（xīn）籌（chóu）備並成功舉辦了高一籃球聯賽、高二足球聯賽以及高二排球聯賽。

每天的第八節課一到，那偌大的（de）操場瞬間就化身為一個滿溢著活力與熱情的絢麗舞台。高一的男籃健（jiàn）兒們於籃球場上肆意地釋放著他們無（wú）盡的能量，那（nà）矯健且靈活的身姿，那（nà）風馳電掣般的迅猛動作，每一處都盡情彰顯著青春所獨具的蓬勃朝氣（qì）與頑強拚搏之（zhī）精神。那一次次極（jí）為犀利的突破、無比精準的投籃以及精彩紛呈的防守，不斷引發著觀眾們一浪高過（guò）一浪（làng）的熱烈歡呼與縱情喝彩。

高（gāo）二足球聯賽更是呈現出一派精彩紛呈且激烈至極的景象。球（qiú）員們在那（nà）茵茵綠草之（zhī）上縱情馳騁（chěng）、奮力爭逐，他們緊密地抱團協作、協同作戰，為了心中那至高的榮耀而傾盡全力。每一（yī）次堪稱妙至毫巔的傳球、每一次極具爆發力的射門（mén），都凝聚著（zhe）他們（men）辛勤付出的汗水以及堅如磐（pán）石的決心。他們在（zài）球場上展示出了嫻熟的盤帶技（jì）術、精準的傳接配合、敏捷的過人技（jì）巧和頑強的防守意識，將足球比賽的魅力展現得淋漓（lí）盡致（zhì）。

 而（ér）高二（èr）排球聯賽毫不遜色，特別是那群青（qīng）春靚麗（lì）的姑娘們在（zài）賽場上大放異彩。她們齊心協力、團結一心，每一（yī）次勢如破竹的大力扣殺、每一次（cì）頑強果敢的後排防守，每一次精準無誤的一傳到（dào）位、每一次默契十足的戰術配（pèi）合，都彰顯出她們堅（jiān）韌不拔的意（yì）誌和永不言敗的（de）精神。她們在賽場上展現出了卓越的彈跳能力、靈活的移（yí）動步伐、高超的擊（jī）球技巧和頑強的拚搏作風（fēng），讓整（zhěng）個賽場充滿了激情與活（huó）力。

 在這長達兩周的賽事活動中（zhōng），同學們不僅有效鍛煉了身體（tǐ），更極大地培養了團隊合作精神和競爭意識。無論是在（zài）賽場上奮勇拚搏的參賽選手，還是場下熱情呐（nà）喊（hǎn）助威的（de）觀眾，都深深沉浸在這熱（rè）烈而歡（huān）快的氛圍之中，盡情感受著體育所帶來的獨特魅力與（yǔ）無盡快樂。

六（liù）安中學通過精心組織（zhī）這些賽事，極大地豐富了學生們的課餘生活，讓他們在緊張忙碌的學習（xí）之餘，擁有了（le）一個（gè）盡情釋放壓力、充分展（zhǎn）現自我的絕佳機會。這些比賽已然成為同學們高中生活中難以磨滅的珍貴回憶，激勵著他們（men）在未來的人生道路上始終保持積極向上（shàng）、勇於拚搏的精神風貌，向著自己的夢想堅定地闊步前行。

潤心尚美（měi）  育“美”修身

美（měi）育是促進學生心理健康的重要養料。美育是審美（měi）教育，是全麵發展教育的重要內容，通過音樂、美術、舞蹈、書（shū）法等（děng）美的藝術形（xíng）式的教育，引導學生感知美、理解美、欣賞美，進而（ér）能夠創造美（měi），滿足人的審美需求，激發人的積極的（de）審美情緒，以美育人、以美化人，豐富人（rén）的精神（shén）世界，陶冶人的情操，塑造美好心靈（líng）。 

在蜜源app中學，社團活動正（zhèng）如火如荼地開展著。美術社團成為學生們用色彩與線條表達內心世界的舞台，他們在創作中感受著（zhe）美育的強大力量，每一幅作（zuò）品都閃耀著（zhe）獨特的藝術光芒。音樂社團裏，靈動的音符跳躍著，奏響心靈的樂章（zhāng），讓學（xué）生們（men）沉浸在（zài）美的旋律（lǜ）中，舒緩壓力，放（fàng）鬆心情。 

心理社團通過專業且多樣化的活（huó）動，如團體輔導、心理遊戲等，為學生們構建起溫暖的心理港灣。在這裏，他們學會正確麵對壓力與情緒，提升心理韌性。

而非遺文化社（shè）團中的（de）剪紙和手工活動更是備受學生青睞（lài），不（bú）僅讓學生們領略到傳統（tǒng）技（jì）藝的魅力（lì），更是在動手過程中激發創造力，獲得美的享（xiǎng）受和心靈的（de）寧靜（jìng）。演講社團培養自信（xìn）與表達，寫（xiě）作社團挖掘（jué）內心（xīn）的感悟，計算機（jī）社團（tuán）展現科技（jì）與創新的融（róng）合。

六（liù）安中學的社團（tuán）活動，以美育為基石，與心理引（yǐn）導緊密結（jié）合。既豐富了學生們的課餘生活（huó），又讓他們在美的（de）浸潤和心（xīn）理的嗬護下茁壯成長。這些社團活動（dòng）猶如璀璨的星星，照亮學生們的成長之路，讓他們擁有更積極健康（kāng）的心態和更高雅的審美品味，為（wéi）未來的（de）人生奠定堅實的基礎。

潤心樂勞   以“勞”練品

勞動教（jiāo）育是促進學生心理健康的重要基石。勞動教育通過形（xíng）式（shì）多樣的教（jiāo）育教學活動，培養學生的（de）勞動意識、使其掌握基本的勞動知識和（hé）勞（láo）動技能，養成勞動習慣，形成正確的勞動態度。它是學生社會參與的重要組成部分，能夠培育學（xué）生積極的人生態度，磨煉學生心智，促進學生手腦結合、身（shēn）心和諧發展。

 在勞動教育方麵，五一勞動節（jiē）前夕蜜源app中學組織了全校性的大（dà）掃除，學生們熱情高漲地參與其（qí）中（zhōng），認真清掃每一個角落，教室變得窗明幾淨，校園更加整潔有序。同時，在校園的綠化（huà）帶區域，學生們積極投入到除草工作中，不怕髒（zāng）、不怕累，讓綠化帶重新煥發（fā）生機。

 學校深知勞動教育與心理之間的緊密聯係。通（tōng）過這些勞動活（huó）動（dòng），學生們不僅（jǐn）增強（qiáng）了動手能力，更在過程中釋放了壓力，獲得了心理上的滿足感和成就感（gǎn）。他們體會到勞動的（de）價值和意義，也在（zài）集體勞動中培（péi）養了團（tuán）隊合作精神和堅韌不（bú）拔的意誌。

 蜜源app中學心（xīn）理健康宣傳月活動持續（xù）了一個（gè）多月，不僅提高了師（shī）生對心（xīn）理（lǐ）健康教（jiāo）育（yù）的重視，促進了學生人格的健全（quán）發展，引導學（xué）生自覺學習心理健康知識，還培養了學生樂觀、積極、向上（shàng）的心態。

如何讓心理健康教育不僅僅停留在個別的活動（dòng）層（céng）麵，而是真正融入學校教學管理全過程，仍需更多探索和實踐。今後蜜源app中學將一如既往地將學（xué）生心理健康教育貫穿德育思政、教育教學、管理服務和學生成長全過程（chéng），不斷發掘（jué）心育特色活（huó）動，營造良好（hǎo）的校（xiào）園心理教育氛圍（wéi），幫助（zhù）學生們（men）在以後的學習和生活中做到自尊自信、理性平和、陽光向上。

撰（zhuàn）稿：李莉

初審：李莉

複審：方傑

終審：徐舟明

簽發：鍾誌虎（hǔ）